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Septembre à Juin : Lundi au Vendredi : 9h00 / 21h00 - Samedi : 9h30/16h00

Body Jam - ,

Salle de sport Guérande La Baule – Centre de remise en forme – Zumba, Fitness, Cardio, Training, Musculation – Presqu'île Guérande

Body Jam

bodyjam - -city form guerande

Body Jam Les Mills Guérande La Baule – Salle de sport City Form.

Le BODYJAM™ est le cours de cardio qui vous initie aux joies de la danse, en toute liberté. Un cocktail détonant des derniers mouvements de la danse et des tubes du moment pour transpirer en s’éclatant.

Votre éducateur sportif vous apprend à bouger avec style tout au long des 55 minutes de cours. Alors amenez un ami, bougez votre corps et laissez le plaisir de danse s’emparer de vous…

En plus de brûler 530 calories par séances, vous allez tonifier et sculpter votre corps. En pratiquant deux à trois séances par semaine, vous allez affiner corps et améliorer votre coordination. Grâce aux conseils de votre éducateur sportif vous allez également gagner confiance en vous et ainsi donner le meilleur de vous-même

Résultats : Améliore la coordination, brûle des calories, tonifie et sculpte.

TOUS NOS COURS COLLECTIFS SONT SUR RESERVATION EN LIGNE OU SUR SMS AU 06.89.01.95.65