HORAIRES ETE CITY FORM DU 02/07 AU 02/09/2018 :

Lundi et Mardi : 9h00/21h00 - Mercredi et Jeudi : 9h00-14h00/17h00-21h00 - Vendredi : 9h00/20h30 - Samedi et Dimanche : 9h30/12h30

FERMETURE DU CLUB DU 03 AU 09 SEPTEMBRE POUR TRAVAUX DE RÉNOVATION

Le sport permet de mener une vie saine

Cours à partir du 09 Septembre 2018 au 30 Juin 2019 hors vacances scolaires.
Inscriptions possibles à tout moment de l’année…
 
 
 

Le mercredi à 17h00 et le vendredi à 18h00 à partir du 19 Septembre 2018.(Cours de 45 minutes)

Fit’Move 13/16 ans – 24.00€/mois

Concept sportif sans compétition de 45 minutes réservé aux adolescents de 13 à 16 ans, encadré par un coach diplômé d’état.
Parcours sportifs avec ou sans matériel (charges légères) pour travailler l’ensemble du corps sur le cardio-training, le renforcement profond, la prévention du dos par rapport à leur croissance, travail abdominal et équilibre, couplés de jeux sportifs, pour finir par des étirements et une relaxation rapide ! Le tout sur des musiques tendances…