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Septembre à Juin : Lundi au Vendredi : 9h00 / 21h00 - Samedi : 9h30/16h00

Les Mills – Body Combat

Salle de sport Guérande La Baule – Centre de remise en forme – Zumba, Fitness, Cardio, Training, Musculation – Presqu'île Guérande

Body Combat Les Mills Guérande La Baule – Salle de sport City Form

Ce programme hautement énergique s’inspire des arts martiaux et puise dans des disciplines aussi variées que le Karaté, la Boxe, le Taekwondo, le Tai Chi et le Muay Thai, mais sans affrontement puisqu’il ne s’agit pas d’un programme d’autodéfense.

Rythmé par une musique entraînante et guidé par des éducateurs sportifs performants, vous brûlez des calories et améliorez votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing, de coups de pied et de katas.

 

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Les activités City form :