Lundi/Mardi : 9h00-21h00 - Mercredi/Jeudi : 9h00 14h00/17h00 21h00
Vendredi : 9h00-20h30 - Samedi/Dimanche : 9h30-12h30

FERMÉ LE 14 JUILLET ET LE 15 AOÛT

TRX Guérande La Baule Pornichet St Nazaire – Salle de sport La Baule Guérande


Le TRX (Total Resistance Exercices) est une méthode d’entraînement utilisant le poids du corps par suspension à l’aide de deux sangles réglables. Des centaines d’exercices sont possibles avec ces sangles de musculation. Et les bénéfices de cet entraînement sont nombreux, notamment une amélioration de sa force fonctionnelle et un renforcement de sa ceinture abdominale.